pyra.blogg.se

I fredags körde jag ett ben och rump-pass med övningarna från boken bodyliciouse! Passet var ganska intensivt och det är sjukt vilken dålig kondition som man har! 

Nu e det måndag och jag har fortfarande lite träningsvärk kvar efter det, men så går det när man har glömt bort att stretcha!